西安西安未来几天天气?

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西安今天夜里到18日晴到多云,偏西风4级左右,最低气温:17℃,最高气温:32℃。19日:晴间多云;20日:晴间多云。夏至时节,虽然日照时间最长,但还没达到全年最高温,闷热感较为明显。夏天,人极易感到疲劳、没有精神,原因跟酷暑环境下人体出汗较多、造成钾流失有关。建议日常多吃香蕉、番茄、乳制品等补钾。此外,有静坐、深呼吸、冥想等减压方式,也可有效缓解“情绪中暑”状态。

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