广州成人学游泳哪里好?
作为一个从小在水边长大,游得还不错的人,我其实挺好奇,为什么有人会害怕游泳呢? 特意搜了一下知乎,发现很多人都有这个困惑,也看了很多答主写的答案,有的说“不会游泳的人对于水有一种本能的恐惧”;也有说因为“不敢下水和不会游泳是两回事”。
其实,我观察过我身边那些不会游泳的人(姑且称之为会害怕水的人吧),他们并不是真正害怕游泳,而是恐惧水,毕竟要让他们站在岸上将身体全部没入水中还是有点难度的....所以对他们来说,学会游泳的第一步是接受水,接受在水中自由浮沉的感觉。而会游泳的人已经能够接受这种感受了,因此他们不会将注意力集中在害怕上,而是在练习时更好地集中精神去感受如何在水中发力、如何能游得更远更快。
所以我建议,想学游泳的朋友先问问自己,你真的害怕水吗?如果答案是肯定的,那你一定要尝试让自己去接受水和天空一样宽广,只是我们习惯站在陆地上去看它而已。如果你已经在心中认定“水是危险的事物”那你就需要花更多的时间去改变观念,同时通过不断练习去建立新的大脑神经反射机制了。
我学过4年的游泳课程,从2013年到2017年,其间换了游泳池、教练甚至学习地点,但始终没有放弃。我认为我拥有现在这样的技术,除了后天的努力之外,跟我的先天条件(肺活量、身高、体重等)有很大的关系。但我相信,无论是什么类型的人,只要经过不断地练习,每个人都能具备在水下畅游的能力。
以上是我的个人见解,希望对你有所帮助~