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A篇：生活中，您是否了解痛风？
痛风，医学上称为“痛风性关节炎”，痛风性关节炎是一种慢性代谢性关节炎，与长期熬夜、饮食不节、外感风湿不调有关。由于长期高尿酸血状态，造成人体内自由基的产生，而自由基的过量产生则可侵蚀软骨并破坏软骨结构，引发关节急性炎症。此病多见于40岁以上的男性，多发于足部第一跖趾关节，因该关节急性炎肿胀而引起剧痛。可累及踝、手、腕、膝、肘及足部其他关节。
痛风病发常是夜间突然疼痛醒来，痛风性关节炎患者夜间关节疼痛难忍，甚至有白天疼痛一晚不得眠的情状，痛风病发关节红肿，擦药也无用，痛风病发时还伴有全身不适。夏季痛风症多发。
B篇：痛风主要症状有哪些？
痛风初期，痛风的症状仅在发作关节出现，刚开始时仅为轻度疼痛，进而疼痛变得更剧烈。在间歇期，一切正常。慢性痛风病人，主要症状表现为慢性关节炎，其症状轻重不一，急性发作关节炎表现为关节疼痛，甚至痛不欲生，关节周围的软组织呈现红肿，触摸感发热，且伴有剧烈疼痛，在慢性关节炎病期，多数病人关节僵硬，出现功能障碍，严重者全身韧带发炎，影响肢体活动，且关节周围肿胀，触摸感发热。
C篇：痛风病发的原因：
（1）嘌呤代谢紊乱：嘌呤代谢紊乱是痛风最根本的因素，正常人皮肤中的嘌呤能与血液中的尿酸起对抗作用，以维持尿酸的平衡。痛风患者由于各种原因，特别是脂肪吃多了，使皮肤中的嘌呤含量激增，超过了血中尿酸的溶解度，于是尿酸盐结晶沉积在软组织或关节滑膜上，慢性纤维化弥漫性增殖，覆盖于关节周围，形成关节炎。
（2）遗传调节缺陷：临床上发现，痛风有家族遗传倾向，研究发现痛风是由于蛋白质合成代谢缺陷所致，有人认为是一种遗传缺陷，为常染色体显性遗传，20%的患者有显性遗传。
（3）与肥胖有关：肥胖是引起痛风的一个重要原因，肥胖人富含甘油三酯的大颗粒脂蛋白较多，含胆固醇量较少，肥胖者的血尿酸水平明显高于正常人，患有痛风几率高。
（4）与饮酒有关：由于大量的食物中富含嘌呤，而饮酒过量则会将血液中的嘌呤溶解到血中，后经肾脏代谢，大量的尿酸会沉积在关节或软组织，引起剧烈疼痛。
D篇：几招帮你缓解痛风症状
（1）卧床休息，抬高患肢，以减轻肿胀，缓解疼痛，必要时可服消炎镇痛药。预防过度疲劳，避免关节损伤。
（2）防止感染，尤其要注意避免局部感染，如疖肿，毛囊炎等。
（3）患者应控制钠摄入量，每日摄入量为1-2克，适当摄入含糖和维生素丰富的食物，多饮水，以促进尿酸排除，防止尿酸沉积。
（4）日常生活中，避免暴饮暴食，酗酒吸烟。
（5）限制蛋白质摄入，日摄入量以80克为宜，多吃蔬菜，补充维生素，矿物质，膳食纤维，多吃水果，减轻尿酸沉积。