休足时间月经能用吗?
我用过,因为月经量多,还有血块,去医院检查,医生给开的药。用了两个月,月经正常了,也没再出现过血块,感觉挺有效的。刚开始用的时候也没什么感觉,但是用药一段时间,来月经时痛经的感觉会减轻。 不过这个药价格不便宜,每盒50元,大概要用三盒左右才能把身体调节过来。如果痛经比较严重还是建议去医院就诊,在医生指导下服药。
我是在药店买的,这个药的厂家是上海现代制药厂有限公司的,你可以问问你们那有没有卖的。 你也可以试一试其他方法缓解痛经: 1、热敷 在经期期间可以用热水袋或者暖宝宝敷小腹,这样可以起到促进血液循环的作用,有助于经血的排出;还可以泡泡脚,促进血液循环,舒缓痛经。
2、按摩 经期可以通过按摩来改善腹痛,具体可以按摩关元穴(腹部正中线,脐下3寸),气海穴(腹部正中线,脐下1.5寸),足三里(外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处)等穴位,每个穴位各按200次。
3、保持腹部暖和 很多女生在经期都会吃冷饮,喝冷饮,这样做容易使盆腔受到寒冷刺激引起痛经。所以经期一定要注意腹部的保暖,防止受寒导致痛经加重。
4、日常养护 除经期注意保暖、避免受凉,平时也应注意不要冒雨涉水,尤其不要冷水洗头,洗足或洗澡。因为足部离心脏最远,血液循环较差,加上天气寒冷,更使得足部血脉不畅,冬天最好选择穿脱方便的鞋子,并且经常用热水泡脚。 不吃辛辣刺激性食物。