广从10全程多长时间？
本人第一次跑全马，2018年广联达深圳线上马拉松，为了完赛在赛前两个星期坚持每天夜跑五公里，最后成绩345。 第二天马上飞去北京，参加由爱燃烧主办的京辽豫鲁四省联动，开封第一场马拉松比赛。之前已经连续两个月每天夜跑十公里。赛前一个星期在爱燃烧群里听说好多大佬准备穿短裤比赛，我也就跟着穿了短裤（其实还是有点后悔的，因为夏天河南开封晚上十点半以后还是很热的），结果当天温度不高也不低，风还很大很凉。我的短裤就那么无情地裸露在我的大腿上。 跑了不到三公里，可能因为温差和风力比较大，就开始有发烧的感觉。身体极度不适，胃里翻江倒海，难受至极。又不好意思退赛，就只能硬扛着继续跑。
中途在补给站吃了一份补给品，感觉好一些，继续开跑。跑到半马终点时，身体已经没有任何症状了。由于我在前三十公里一直跟随领队的步伐慢跑，所以在最后四公里追上了第一集团并和他们一起冲线，完成个人首马。